Mitmachvideos

Videos als Anregung zum Mitmachen

Damit ihr ein Inspiration und Anleitung für euren Bewegungsdrang habt, werden wir hier nach und nach einige Mitmachvideos hochladen. Einige Videos sind bereits während der „Corona-Krise“ entstanden, wo wir alle in unserem Bewegungsdrang etwas eingeschränkt waren, sie sind aber immer noch aktuell – der Mensch braucht Bewegung!  Habt viel Spaß!