Hatha Yoga bei impuls

Hatha Yoga ist (im Unterschied zum Yin Yoga) ein dynamischer, aktiver und kräftigender Yoga-Stil. Yoga lehrt, in sich selbst zu ruhen und eine Balance zwischen Ruhe und Aktivität, zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Arbeit und Pause zu finden. Durch einfache, präzise angeleitete Übungen werden Müdigkeit, Stress und Blockierung sanft abgebaut.

Hier gibt es alle Infos zu dem Kurs: Hatha Yoga